FORSTÅ SØVNEN

FORSTÅ SØVNEN

Fredericia Bibliotek, 3. sal
Onsdag 23. marts kl. 19.00 | 60 kr.
Billet til Forstå søvn

Ali Amidi, adjunkt i psykologi ved Aarhus Universitet, giver os en dybere forståelse af søvn, døgnrytmer og de neurobiologiske mekanismer, der ligger til grund herfor.
Derudover skal vi se nærmere på søvnens betydning for sundhed og sygdom samt på viden om søvnforstyrrelser og deres behandlinger. Nyere undersøgelser viser nemlig, at hele 46% af danskerne er lidt eller meget generede af søvnproblemer i hverdagen; en tendens, der ser ud til at være stigende.

Arrangeret af Lillebælt Folkeuniversitet.